Tag

çinko
Son zamanlarda marketlerde paketli bir şekilde satılmaya başlanan kabak çekirdeği sağlıklı yaşamın vazgeçilmezleri arasında yerini aldı bile.  Peki onu bu kadar popüler yapan şey nedir? Öncelikle kabak çekirdeği posa açısından son derece zengin bir besin ki bu da bizim bağırsak floramızı düzenleyerek günlük hayatımızda büyük sorun olan kabızlık içinde son derece etkili bir besin. Beslenme...